Vsebine s ključno besedo:

“vadba”

Sram naj bo odgovorne, da otroci v vrtcu jedo pudinge in krofe

Ravno se je končal šov The Biggest Loser Slovenija, Marko Potrč pa v oglasih znova vabi h gibanju, tokrat ne tekmovalcev šova, temveč kar vse, ki si želijo narediti prvi korak k...

Bi imele plesno telo?

Erika Pacek je trenerka ​skupinskih vadb ​in certificirana inštruktorica vadbe bootybarre, ki je pri nas še dokaj neznana, a je učinkovita pri kurjenju maščobnih blazinic in ohr...

Vadbe za ženske na prostem

Narava nam je s poletnim vremenom že radodarno postregla, zato je skrajni čas, da zapustimo telovadnice in si skrb za zdravo telo privoščimo na prostem. Zbrali smo nekaj športni...

Ogromno zelenjave in vsaj malo potu

Strokovnjaki ocenjujejo, da nezdrava prehrana povzroča več kot trideset odstotkov smrti zaradi bolezni srca in ožilja. Takrat ko k njej prištejemo še premalo gibanja in negativn...

Nujna je sprememba življenjskega sloga

Preveč razraščene kvasovke iz rodu kandida je včasih mogoče ukrotiti tudi povsem naravno. Zbrali smo nasvete znanega novozelandskega naturopata Erica Bakkerja, ki se že vrsto le...

Usvojite vaje za krepitev trebušnih mišic

Ana Žontar Kristanc in trenerka Nuša Gnezda svetujeta vaje za krepitev trebušnih mišic. Pomaga jima Borotalco Active. Vaje so primerne tudi za mamice po porodu in nosečnice.

Partnerska joga začini spolnost

Težave v postelji, ki pogosto doletijo tiste v dolgoletnih razmerjih, lahko pomaga odpraviti partnerska joga. Učinkovita vadba v dvoje z masažo, sprostitvenimi ter dihalnimi teh...

Ekološke pametne podloge za jogo

Ko pomislimo na športne pripomočke, si najprej zaželimo lepih barv, šele nato uporabnosti in le redko okolju prijaznih izdelkov. V svetu športne mode zato mrgoli plastike, ki jo...

5 obrokov in 30 minut vadbe

Dejansko so stvari preproste. In jasne. Čez dan zaužijmo pet majhnih, zdravih obrokov. Vzemimo si čas in res dobro prežvečimo hrano. To namreč sprosti spodnje mišice želodca in ...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE