Vsebine s kategorije:

Gibanje

Najbolj koristi hoja

Dobro vemo, da je gibanje zdravo in nujno. Tako krepimo mišice, vzdržujemo kondicijo, odpravljamo presežek kilogramov in morda najpomembneje – utrjujemo najpomembnejšo mišico v ...

Prelisičimo lenobo!

Redna vadba je nujna, če želimo imeti zdrave sklepe in skrbeti za dobro počutje, a kaj ko prehitro najdemo izgovor, zakaj nimamo časa. V resnici lahko krasne in prav nič zahtevn...

Skupaj pretekli skoraj 15.000 kilometrov

Na šestem Triglav teku je letos sodelovalo več kot 1.700 tekačev vseh generacij v družbi vrhunskih športnikov pa so skoraj 15.000 kilometrov premagali z namenom, da novorojenčko...

  • 20.07.2017

Ne tecite v žgoči vročini!

Gašper Grošelj je osebni trener, ki že deset let ljudem pomaga spreminjati življenja, in tudi avtor 12-tedenskega programa Sistem Totalne Telesne Transformacije, ki je na voljo ...

Šport in tangice? Napaka

Gibanje spodbuja dobro počutje. A prijetni občutki se lahko hitro prelevijo v nočno moro, če nas med športanjem vse veže, tišči in boli. Govorimo seveda o športni opremi. Športn...

Iskanje dobrega vala namesto hiše z vrtom

Ko smo jo pocukali za rokav za nekaj odgovorov, je bila v Španiji, v Zarautzu, kjer ostaja do konca septembra. Potem se bo preselila nekam, kjer bo naprej učila surfanje, kar po...

Gibanje kot vrelec mladosti

Da bi ustavili proces staranja, si znanstveniki prizadevajo že desetletja, toda čudežnega recepta za večno mladost še vedno ni. Ali pač? Ameriški znanstveniki napovedujejo pomla...

Če hočemo biti zdravi, moramo biti vsak dan lačni

Doc. dr. Gregor Starc, profesor športne vzgoje in raziskovalec s Fakultete za šport, poudarja, da je nevropediatrija zbrala že ogromno prepričljivih podatkov o tem, kaj telesna ...

Možgane je treba poslati v šolo

Ni človeka, ki v življenju ni imel vsaj enega cilja, katerega udejanjanje ni doseglo luči dneva. Včasih se je klavrnemu izidu morda pridružila še slaba vest, celo sram, a nič od...

Letos rekordno število vzponov na Everest

Alpinizem in ekstremni športi so priljubljeni kot že dolgo ne. To dokazuje tudi poročilo nepalskega urada za turizem, ki je letos hribolazcem odobril kar 372 dovoljenj za vzpon ...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE