Coxova že več kot trideset let svetuje parom v različnih stiskah, predvsem na področju spolnega življenja, tega pa, kot strokovnjakinja ugotavlja na podlagi bogatih izkušenj, največkrat ogrožajo povsod uveljavljeni miti. Šest jih je, če smo natančni, da so tako utrjeni v naši zavesti, pa imajo veliko zaslug filmarji, ki seks vedno prikazujejo kot nekaj spontanega, fantastičnega in popolnega. Pa si poglejmo.



Dober seks je vedno spontan. Takšno razmišljanje je naivno in nezrelo, opozarja Coxova, kajti sili nas v pasivnost in prepričanje, da se za kakovosten odnos ni treba truditi. Če partnerja po dolgih skupnih letih ne seksata spontano in divje, še ne pomeni, da je z njima kaj narobe, temveč da si morata utrgati čas za odnos in intimo. »Po desetih letih je težko pričakovati, da se bosta partnerja srečala na stopnišču in v navalu strasti začela trgati oblačila drug z drugega,« pojasnjuje Coxova. »Resničnost je povsem drugačna: dober seks je v resnih zvezah običajno treba načrtovati, saj gre za odrasle ljudi z družinskimi obveznostmi in kariero, priložnosti za spontanost je tako bolj malo. Pomembno je le, da si resnično vzameta čas drug za drugega in se takrat osrečita. Treba je pač vložiti določeni trud. Ključno je tudi, da ohranita radovednost in živahnost v spolnosti ter da sta pripravljena na novosti.«


PREBERITE ŠE: Kakšni ljubimci ste?



V dobri zvezi je seks vsakokrat odličen. To lahko pričakujejo le perfekcionisti, opozarja Coxova, kajti redki so trenutki, ko sta oba partnerja enako sproščena in polna spolne sle. Obenem pa še spočita, samozavestna in dobre volje. In tudi ko je delavnika konec, otroci so zdoma, obeta pa se  romantičen večer, ni zagotovila, da bo šlo vse po želenem scenariju. »Nemogoče je, da bi uspelo prav vsakokrat. Po statistiki je 40 odstotkov spolnih odnosov v resni partnerski zvezi zadovoljivih, 40 odstotkov pa pod povprečjem; 10 odstotkov je fantastičnih, z vrhunci, ob katerih se nam zmeša, 10 odstotkov pa jih je – polomija,« pove Coxova. »Namesto da preštevamo orgazme in tako ustvarjamo nepotreben pritisk, poskušajmo uživati in osrečiti sebe in partnerja.«  



Vse je bolje, ko si mlad. To nikakor ne drži, opozarja Coxova, tu pa si velja za zgled vzeti oskarjevko Helen Mirren, ki je nedavno izjavila, da je njeno spolno življenje zdaj boljše kot kdaj koli. V mladosti je bila spolnost povsem prazna, se spominja, šele zadnja leta – šteje jih 71 – pa v seksu uživa popolnoma sproščeno. Po hormonskih analizah sodeč bi ženske morale glede na raven estrogena v spolnosti najbolj uživati v tridesetih letih, a jim to običajno onemogočajo vzgoja otrok, preobilica dela, odplačevanje kreditov in druge skrbi. Statistika tudi kaže, da je največ užitka med rjuhami v šestdesetih letih, aktivni so tudi desetletje pozneje.


PREBERITE ŠE: Kaj storiti tik pred seksom?



Partnerja imata v dobri zvezi enak okus. Takšno prepričanje je izjemno tvegano, opozarja Coxova, kajti tako venomer pričakujemo nerealno ujemanje in popolnost. In velikokrat zaškriplje pri pornografiji – predvsem ženskam gre pogosto v nos, če si partner ogleduje žgečkljive vsebine. A s tem ni prav nič narobe, miri Coxova, kajti fantazija je eno, resnično pa drugo. Res pa je, da je tudi med ogledovanjem filmov za odrasle moč odkriti kaj novega in zanimivega, zato je pametno, da smo odprti tudi za drugačne pristope ..

Seks je izkazovanje moči. Spolnost je resda povezana z močjo, a ne z izkazovanjem, temveč z odpovedovanjem! Med seksom izgubimo nadzor in pokažemo svojo najranljivejšo plat, če le zaupamo partnerju in se želimo povsem potopiti v intimni svet.


PREBERITE ŠE: Najboljše zdravilo je mlad ljubimec



Moški bi seksali kadar koli in kjer koli. Stereotip se glasi, da ženske v resnih zvezah venomer tare glavobol, moški pa zavijajo z očmi in obupani čakajo na priložnost med rjuhami. A to ne drži, kajti tudi moški si želijo predaha, saj izkušajo napore in pritiske na delovnem mestu, se morda ne počutijo najbolje ali pa se jim preprosto – ne ljubi. Moški torej niso nikakršne seks zveri, ki bi z odprtim gobcem prežale na svojo tarčo, temveč kakor ženske potrebujejo nežnost, razumevanje in toplino v odnosu. Včasih preprosto vsem prija nežen objem med gledanjem televizije …